Sisi teknis Shorinji Kempo terdiri dari tiga bagian utama. Ini adalah: Gōhō 剛 法, atau metode keras, yang meliputi tsuki 突 き (pemogokan), keri 蹴 り (tendangan), uchi 打 ち (palu), kiri 切 り (luka), kawashi か わ し (penghindaran), dll. Jūhō 柔 法, atau metode lembut, berarti teknik saat lawan menang dan Anda bisa melakukan shuhō 守法 (metode pertahanan), nuki waza 抜 き 技 (teknik pelepasan), gyaku waza 逆 技 (teknik sebaliknya), nage waza 投 技 (teknik melempar), katame waza固 技 (pin), dll. Seihō 整 法, kira-kira berarti mengoreksi metode dan teknik untuk memulihkan tubuh. Intinya, itu berarti pijat akupresur dan bentuk koreksi tulang yang sederhana (terutama tulang belakang). Shorinji Kempo terutama dipraktekkan berpasangan, dengan satu orang mengambil peran penyerang dan berlatih teknik lainnya, lalu satu peran beralih. Shorinji Kempo memberikan teknik melawan semua kemungkinan jenis serangan, yang bisa disesuaikan tergantung situasinya.
test komentar
BalasHapus